初打坐，学参禅，这个消息在玄关，秘秘绵绵调呼吸，一阴一阳鼎内煎。性要悟，命要传，休将火候当等闲。闭目观心守本命，清静无为是根源。百日内，见应验，坎中一点往上翻，黄婆其间为媒说，婴儿姹女两团圆。美不尽，对谁言，浑身上下气冲天。这个消息谁知道，哑子做梦不能言。急下手，采先天，灵药一点透三关。丹田直上泥丸顶，降下重楼入中元，水火济既真铅汞，若非戊己不成丹。心要死，命要坚，神光照耀遍三千。无影树下金鸡叫，半夜三更显红莲。冬至一阳来复始，霹雳一声震动天。龙又啸，虎撒欢，仙乐齐鸣非等闲。恍恍惚惚存无有，无穷造化在其间。玄中妙，妙中玄，河车搬运过三关。天地交泰生万物，口饮甘露似蜜甜。仙是佛，佛是仙，一性元明不二般，三教原来是一家。饥者吃饭，困者眠。假烧香，拜参禅，岂知大道在目前。昏迷吃斋错过了，一失人身万劫难。愚迷妄想西方路，瞎汉夜走入深山。玄机妙，非等闲，妄泄天机罪如山，是正理，着意参，打破玄关妙通玄。子午卯酉不断夜，早求明师结成丹。有人识得真铅汞，便是长生不老仙。行一日，一日坚，莫把修行下眼观，三年九载功成就，练成一粒紫金丹。要问此歌何人作，啦塔道人三丰仙。